Персональные тренировки

Тренировки в тренажерном зале

от 1800 руб.

  • Разовая тренировка — 1800 руб.
  • Абонемент на 5 тренировок — 7500 руб.
  • Абонемент на 10 тренировок — 13500 руб.
  • Сплит-тренировка на 2 человека — 2800 руб.

Тренировки в тренажерном зале

от 2200 руб.

  • Разовая тренировка — 2200 руб.
  • Абонемент на 5 тренировок — 8500 руб.
  • Абонемент на 10 тренировок — 14500 руб.
  • Сплит-тренировка на 2 человека — 3200 руб.

Тренировки по боксу/кикбоксингу

от 3500 руб.

  • Разовая по боксу — 3500 руб.
  • Сплит-тренировка на 2 человека — 5500 руб.

ПРЕИМУЩЕСТВА

ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

Давайте разберем преимущества персонального тренинга:

Тренер очень точно дозирует для Вас нагрузку на занятии

Тренер подберет нагрузку в соответствии с вашим физическим состоянием. Вы не будете заниматься «впустую» и не повредите суставы слишком сильными весами.

С тренером вы достигнете результата значительно быстрее

Благодаря точной постановке техники движений и возможности использовать более эффективные упражнения Вы быстрее получите ожидаемый результат.

Тренер контролирует вашу систему питания

Питание играет огромную роль в достижении желаемых целей. Самостоятельно зачастую сложно придерживаться правильного питания долгое время. С тренером это гораздо проще!

Наша команда

Галина Денисенко

персональные фитнес-тренировки, консультация по спортивному питанию, комплексная коррекция фигуры, функциональный тренинг, Full body, подготовка к соревнованиям (женская категория), массаж

Константин Слонов

персональные фитнес-тренировки, коррекция фигуры (набор и укрепление мышечной массы, снижение веса, улучшение пропорций), кроссфит, ОФП

Елена Мамонтова

персональные фитнес-тренировки, коррекция фигуры (набор и укрепление мышечной массы, снижение веса, улучшение пропорций), поддержание физической формы, консультации по питанию, работа с детьми — ОФП, коррекция осанки, массаж

Алексей Фёдоров

персональные фитнес-тренировки, коррекция фигуры (набор и укрепление мышечной массы, снижение веса, улучшение пропорций), исправление осанки, реабилитация после травм

Наталья Сабирова

персональные фитнес-тренировки,

комплексная коррекция фигуры,

функциональный тренинг, ОФП,

восстановление после травм

Михаил Шахов

персональные тренировки по боксу