Тай-бо
Высокоинтенсивная тренировка, сочетающая в себе проработку мышц и кардионагрузку. Помогает быстро избавится от лишних кг и улучшить рельеф тела, развивает координацию и ловкость, улучшает психо-эмоциональное состояние.
Брать воду обязательно!!!